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Allenamento
Allenati in un ambiente confortevole e pianifica i tuoi obiettivi.
E’ la prima volta che vuoi allenarti, vuoi migliorare in alcuni movimenti complessi o vuoi essere seguito personalmente ed individualmente?
Il personal training è ciò che fa per te.
Un’ora di allenamento dove avrai il tuo Coach che ti guiderà per tutto il tuo allenamento, che saranno personalizzati in base ai tuoi obiettivi.
Hai provato ad allenarti da solo ed è stato demotivante e noioso, vero?
Perché non chiamare 4 amici ed allenarsi insieme?
Avere altre persone che si allenano insieme a te è motivante perché ti spinge a dare il massimo alimentando una sana competizione.
Per questo avrai a disposizione una lezione composta da 5 persone dove sarai seguito per un’ora insieme ai tuoi compagni nello svolgimento dell’allenamento.
Ti svegli presto la mattina, lavori tutto il giorno e magari mantieni posizioni molto scomode che a lungo andare possono portarti dolori lombari o cervicali?
Vuoi avere un approccio leggero al mondo del fitness ed imparare ad essere più flessibile?
Fitness posturale ha le risposte alle tue domande, ti aiuteremo a migliorare la tua postura cercando di eliminare i disagi che possono causare ore ed ora di lavoro o posture scorrette.
Volevamo trovare un modo differente di fare spinning, qualcosa che coinvolgesse tutto il corpo e ricreava quella fatica che a fine allenamento ti lasciava senza fiato.
Ci siamo riusciti?
Questo puoi testarlo tu con il corso di Indoor Rowing, che grazie al ritmo della musica ti aiuterà a superare i tuoi limiti in maniera divertente, dinamica e coinvolgente.
Vieni a remare insieme a noi!
Sei un’atleta, sai muoverti in maniera sicura da solo o sei di passaggio ed hai bisogno di allenarti?
Avrai a disposizione un’ora dove avrai tutto lo studio a tua disposizione supervisionato da un coach che sarà lì per aiutarti.
Entri, ti alleni come vuoi tu, quando vuoi tu e con la tua musica!
Noi ti aspettiamo!
HTC vi propone sempre il massimo per la vostra salute, per questo vi offriamo un servizio sempre più completo per il vostro benessere.
Theragun Pro renderà migliori le vostre giornate aiutandovi ad allievare dolori muscolari o dolori causati dal lavoro riducendo quindi stress ed aumentando il recupero del vostro corpo.
Quindici minuti di Relax che cambieranno la tua giornata!
Per il resto basta provare!
